Eine Einführung ins Improtheater und in die Schwertkunst
Konfliktsituationen sind fordernd und aufreibend – auf allen Ebenen.
Emotionen, Projektionen, unterschiedliche Perspektiven, Verletzungen und alte Themen lassen eine respektvolle, friedliche Kommunikation kaum noch möglich erscheinen.
Um in solchen oder ähnlichen Situationen souverän und bewusst handelnd zu bleiben, bieten Gero Mertens und Hans Hinken einen erfahrungsbasierten Workshop aus der Kombination von Improtheater und Schwertkunst in Hamburg an.
Der Theater-Impro-Teil verleiht Ihnen Spontaneität und Schlagfertigkeit im Umgang mit herausfordernden Situationen. Sie erweitern spielerisch Ihre Handlungsoptionen in szenischer Improvisation und entdecken kreative Lösungswege, die Sie in privaten wie beruflichen Situationen anwenden können.
Der Aikikendo-Workshop-Teil bringt Sie physisch und energetisch in ein anderes non-verbales Erleben und stärkt ihre innere Basis. Auf ungewöhnliche Art lässt es Sie fernab von den aktuellen Schauplätzen hinderliche Verhaltensmuster erleben und verändern. Sie lernen, sich zu zentrieren und spüren, was zu Ihnen und was zum Gegenüber gehört. Dies lockert verfahrene Kommunikationsweisen und schafft eine neue Offenheit dem Anderen gegenüber – ohne sich selbst zu verlieren.
Das japanische Holzschwert ermöglicht den Beteiligten, das Terrain der inneren Kraft zu erforschen und mit gelassener Konzentration in den Austausch zu gehen. Dabei erweitern Sie Ihre Wahrnehmung, lernen mit allen Sinnen und wechseln situativ Ihre Perspektive.
Sie fokussieren auf unterschiedliche Weise, tauchen ein in Flow-Erlebnisse und erleben
Win-Win-Situationen ohne Aufgabe des eigenen Standpunktes. Respektvoll und wertschätzend begegnen Sie sich im geschützten Raum. Selbstreflexion, nicht-wertendes Feedback und die abschließende gemeinsame Integration des Erlebten hilft Ihnen ganz pragmatisch, Ihren beruflichen wie privaten Alltag gelassen zu meistern.
Wir arbeiten in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen mit und ohne Holzschwert.
Außer der Neugier auf Neues und Offenheit sind weitere Voraussetzungen nicht notwendig.
Sie brauchen bequeme, leichte Kleidung, warme Socken und zwei Flaschen Wasser.
Die Holzschwerter werden gestellt.
Ihre Begleiter:
Gero Mertens, Gesellschafter ART OF CHANGE, Systemischer Berater und Mediator aus Hamburg – sowie seit über 20 Jahren Schauspieler (D & US)
https://www.linkedin.com/in/gero-mertens-4663752b
Hans Hinken, Psychologe, Coach und Trainer für Personal- und Persönlichkeitsentwicklung aus Freiburg – sowie seit über 25 Jahren Ausbilder in der japanischen Schwertkampfkunst Aikikendo.
https://www.linkedin.com/in/hans-josef-hinken-9342704
www.aikikendo.com / www.hans-hinken.de / www.evolving.de
1 tägiger Workshop in Hamburg
Zeit:
Samstag, 23.11.24 von 09 :00h – 18:00h
Veranstalter, Anmeldung & Ort:
Hamburger Institut für Mediation e.V.
Schlüterstraße 14
20146 Hamburg
T: +49 40 – 29 22 74
F: +49 40 – 23 99 99 24
E: info@himev.de
Kosten:
€ 120,- für Mitglieder HIM e.V.
€ 140,- für Nicht-Mitglieder
Teilnehmer max.: 12 TN
Anmeldeschluss: 23.10.2024