Gelassen und fokussiert den täglichen Herausforderungen begegnen
Win-Win-Situationen ohne Aufgabe des eigenen Standpunktes Beim Aikikendo können Sie spielerisch und auf ungewöhnliche Art – fernab von den aktuellen Herausforderungen – Verhaltensmuster erleben und Wege der Veränderung aufspüren. Sie lernen, sich zu zentrieren und spüren, was zu Ihnen und was zum Gegenüber gehört.Diese „Zeit der Selbstfürsorge“ bringt Sie physisch und energetisch in ein anderes Erleben und stärkt Ihre innere Gelassenheit.In diesem Workshop erlernen die Teilnehmenden Wege zur inneren Balance – aktiv mit einem Stab aus Rundholz und dem japanischen Holzschwert, das mit sanfter Energie…